Hipericà cies AnalgèsicaAntidepressivaAntiinflamatòriaCicatritzantSedantVulnerà ria
Hipèric
També coneguda com: Pericó, Herba de Sant Joan Nom cientÃfic: Hypericum perforatum
Usos: A nivell intern, és un dels remeis naturals més estudiats i utilitzats per tractar estats de depressió lleu o moderada, ansietat i desà nim (cal tenir precaució perquè pot interaccionar amb l'absorció de molts medicaments farmacèutics). A nivell extern, macerant les seves flors en oli d'oliva durant 40 dies al sol s'obté el famós "oli d'hipèric" (de color vermell intens), que és mà gic per curar cremades, cops, ferides, i fer massatges per alleujar dolors musculars o cià tica.
Saber-ne més → 
Asterà cies AntioxidantColagogaDigestivaHepatoprotectora
Card mariÃ
També coneguda com: Card de Santa Maria, card lletós, card de la taca blanca Nom cientÃfic: Silybum marianum
Usos: L'interès mèdic es concentra en els seus fruits (les llavors), rics en silimarina. Aquest compost s'utilitza en fitoterà pia com a tractament de xoc i manteniment per a protegir i regenerar les cèl·lules del fetge davant d'intoxicacions per medicaments, consum d'alcohol, fetge gras o hepatitis lleus. També afavoreix la secreció de bilis, facilitant la digestió dels greixos.
Saber-ne més → 
Equisetà cies CicatritzantDiürèticaHemostà ticaRemineralitzant
Cua de cavall
També coneguda com: Herba estanyera, resta-sang Nom cientÃfic: Equisetum arvense
Usos: S'utilitza principalment en decocció per estimular la funció dels ronyons i augmentar la quantitat d'orina, sent molt útil en dietes depuratives, retenció de lÃquids i infeccions d'orina lleus com la cistitis. A més, a causa de la seva gran riquesa en sals de silici, es pren com a suplement per enfortir estructures com cabells frà gils, ungles trencadisses, i per ajudar en la consolidació d'ossos després d'una fractura.
Saber-ne més → 
Plantaginà cies Antial·lèrgicaAntiinflamatòriaAstringentCicatritzantExpectorant
Plantatge
També coneguda com: Herba de cinc nervis, costelles de dona Nom cientÃfic: Plantago spp.
Usos: L'ús de les seves fulles fresques ben picades aplicades com a cataplasma sobre petites ferides, esgarrapades o picades és un dels remeis de primers auxilis més antics per aturar sagnats i evitar infeccions. En ús intern, prendre'n l'extracte o la infusió ajuda a descongestionar les vies respiratòries, expulsar mucositat en casos de refredat o asma, i reduir reaccions al·lèrgiques primaverals.
Saber-ne més → 
Malvà cies AntiinflamatòriaEmol·lientExpectorantLaxant
Malva
També coneguda com: Mauva, vauma, Nom cientÃfic: Malva sylvestris
Usos: Grà cies al seu alt contingut en mucÃlags (unes substà ncies viscoses que protegeixen els teixits), la infusió de malva és un remei excel·lent per suavitzar la gola irritada, curar la ronquera i calmar la tos seca. Externament, es fan servir decoccions o compreses per netejar ferides, reduir la inflamació de la pell, tractar èczemes o alleujar picades d'insectes.
Saber-ne més → 
Papaverà cies AntitussivaEmol·lientRelaxantSedant
Rosella
També coneguda com: Pipiripip, gallaret, ababol, badabadoc, paparota Nom cientÃfic: Papaver rhoeas
Usos: Tradicionalment, s'elaboren xarops o infusions amb els seus pètals secs per tractar la tos irritativa, la bronquitis i els refredats. Com que té un efecte sedant suau (no conté morfina com el cascall), s'utilitza sovint en barreges d'infusions abans d'anar a dormir per calmar l'ansietat, l'estrès i afavorir la son, fins i tot en nens petits o gent gran.
Saber-ne més → 
Lamià cies AntioxidantCarminativaDigestivaEstimulant circulatòriaTònica
RomanÃ
També coneguda com: Romer, romanyÃ, romanill Nom cientÃfic: Salvia rosmarinus
Usos: A nivell intern, es pren en infusió per facilitar les digestions pesades, reduir els gasos i com a tònic per combatre la fatiga. A nivell extern, l'alcohol de romanà s'aplica mitjançant friccions per activar la circulació sanguÃnia, alleujar dolors musculars o articulars (com rampes o cops), i també es fa servir en locions per enfortir el cabell.
Saber-ne més → 
Asterà cies AntiespasmòdicaAntiinflamatòriaCarminativaDigestivaSedant
Camamilla
També coneguda com: Camamilla dolça Nom cientÃfic: Matricaria chamomilla
Usos: En infusió, és el remei casolà per excel·lència per alleujar mals de panxa, facilitar digestions pesades, expulsar gasos i calmar còlics (inclús en infants). Grà cies a la seva acció sedant suau, també ajuda a relaxar el sistema nerviós i afavoreix el son. A nivell extern, s'aplica freda com a col·liri per netejar els ulls en casos de conjuntivitis o irritació, i com a tònic cutani per a pells sensibles.
Saber-ne més → 
Lamià cies AntibacterianaAntiespasmòdicaAntisèpticaDigestivaExpectorantTònica
Farigola
També coneguda com: Timó Nom cientÃfic: Thymus vulgaris
Usos: És el gran "antibiòtic" natural de la nostra flora. La infusió de farigola és altament efectiva per combatre infeccions respiratòries, refredats, tos i bronquitis, ajudant a expulsar la mucositat. Es fa servir en gargarismes per alleujar el mal de gola, la faringitis o les nafres bucals. També té un fort poder desinfectant en ús extern per netejar ferides, i és un excel·lent digestiu per prendre després de menjars copiosos.
Saber-ne més →