Arç blanc
Crataegus monogyna
Altres noms: Espinalb, garguller, cirerer de pastor.
Arbust caducifoli molt ramificat i ple de fortes espines. A la primavera s'omple de floretes blanques i a la tardor fa uns fruits vermells rodons (gargulls).
Usos medicinals
La infusió relaxa el sistema nerviós, afavoreix el son i calma l'ansietat, especialment quan aquesta provoca taquicàrdies nervioses o palpitacions.
Com preparar-la
Infusió
Posa l'aigua a bullir. Quan arrenqui el bull, apaga el foc. Tira-hi una cullerada d'herba seca (o un grapat de fresca) per tassa. Tapa-ho de seguida perquè no s'escapin els olis essencials, deixa-ho reposar entre 5 i 10 minuts, i cola-ho.
Tintura
Posa la planta seca en un pot de vidre i cobreix-la amb un alcohol d'alta graduació apte pel consum (orujo, aiguardent, vodka). Deixa-ho macerar a les fosques entre 15 i 30 dies, remenant el pot cada 2 o 3 dies. Cola-ho amb una tela i guarda-ho en flascons comptagotes. S'usa en dosis de gotes diluïdes en aigua.
Precaucions
Moderat
Com que actua sobre el cor, pot potenciar els efectes dels medicaments cardiovasculars. Consultar al metge.
Quan recollir-la
G
F
M
A
Mg
Jn
Jl
Ag
S
O
N
D
