Espernallac
Santolina chamaecyparissus
Altres noms: Camamilla de la Mola, camamilla groga, botgeta, vespilla, broida femella.
És un petit matoll perenne i molt aromàtic que sol créixer en terrenys calcaris, secs i pedregosos molt típics de la nostra zona (com el Bages i el Moianès). És molt fàcil d'identificar pel color grisaci o blanquinós de tota la planta, degut a una fina vellositat que la cobreix. A l'estiu (de juny a agost) ens regala unes flors d'un groc intens en forma de petits botons rodons i solitaris al capdamunt d'unes tiges llargues. Si la fregues, desprèn una olor forta, penetrant i lleugerament amarga que recorda a la camamilla.
Usos medicinals
Ajuda a pair els àpats copiosos i facilita l'expulsió dels gasos acumulats a l'estómac i l'intestí. Relaxa la musculatura llisa, sent molt útil per calmar els còlics intestinals. Afavoreix la circulació a la zona pèlvica, ajudant a regular la menstruació i calmant els dolors associats al cicle. Tradicionalment s'ha utilitzat per ajudar a expulsar cucs i paràsits intestinals. Calma i desinfecta teixits irritats, ja sigui a la pell o a les mucoses (com els ulls).
Com preparar-la
Infusió
Posa una cullerada petita de flors seques per cada tassa d'aigua bullent. Deixa-ho reposar entre 5 i 10 minuts i cola-ho. És ideal prendre'n una tassa calenta just després de dinar per facilitar la digestió o alleujar els dolors menstruals.
Bany
Prepara una infusió més concentrada i deixa-la refredar. Un cop ben colada (preferiblement amb un filtre de roba fi), es pot fer servir com a col·liri natural per rentar els ulls en cas de conjuntivitis o fatiga visual, o bé per netejar ferides i calmar la pell irritada.
Cataplasma
Pots picar les flors i fulles fresques en un morter i aplicar la pasta directament sobre picades d'insectes per rebaixar-ne ràpidament la inflamació.
Precaucions
Lleu
Evitar l'ús intern continuat i a dosis altes durant l'embaràs i la lactància, precisament pel seu efecte emmenagog (estimula l'úter). Tot i ser una planta molt segura en infusions lleugeres, l'oli essencial pur no s'ha d'ingerir mai, ja que pot resultar neurotòxic a dosis elevades.
Quan recollir-la
G
F
M
A
Mg
Jn
Jl
Ag
S
O
N
D
